کودکان را چگونه تنبه کنیم؟

به گزارش ایسنا، بنت الهدی امیری اظهار کرد: تنبیه کودک به هیچ وجه مورد تایید نیست و توصیه می‌شود به جای تنبیه بدنی از محروم کردن کودک از کار یا چیز مورد علاقه‌اش استفاده شود.
وی معتقد است: محروم کردن هم باید مقطعی و در زمان کوتاه و محدود باشد که کودک را حریص نکند. به گفته این روانشناس، تنبیه بدنی، کتک زدن و یا هرگونه تنبیه دیگر به هچ وجه برای تربیت کودک درست نیست و اگرچه ممکن است در کوتاه مدت پاسخ دهد، اما در بلند مدت عوارض بدی برای کودک در پی خواهد داشت. امیری پرخاشگر شدن کودک را از مهمترین پیامدهای تنبیه دانست و ادامه داد: کودکانی که تنبیه می‌شوند خشم ناشی از این تنبیه را در خود درونی می‌کنند و در سن بالاتر خصوصا سن نوجوانی و بزرگسالی آن را نسبت به دوستان و حتی والدین خود بروز می‌دهند.

تنبیه کودک
وی ضعف اعتماد به نفس را نیز از دیگر عوارض تنبیه کودکان عنوان کرد. این روانشناس تصریح کرد: برای تربیت کودکان می‌توان به جای تنبیه از روش استدلال کردن استفاده کرد و راجع به کارهای اشتباه با کودک صحبت کرد. امیری با بیان اینکه این استدلال کردن باید زمانی انجام شود که کودک آرام است نه زمانی که لجبازی می کند، یادآوری کرد: این شیوه باعث می شود کودک از سن کم استدلال کردن را نیز بیاموزد. وی خاطرنشان کرد: علاوه بر تنبیه، تشویق کردن هم برای تربیت کودک توصیه نمی‌شود، زیرا این امر باعث می‌شود کودک شرطی شود و برای کاری که انجام می‌دهد باج بخواهد. به گفته این روانشناس، بحث پاداش و قدردانی برای یک کار خوب متفاوت از تشویق است و مخالفتی با آن وجود ندارد.

 

منبع : ایسنا

شروع کن موفق می شوی

شروع کن موفق می شوی

 

بارها جمله هیچ گاه برای شروع دیر نیست، را شنیده ایم ولی شاید نمونه های عملی که این گفته را اثبات کرده اند، ندیده باشیم. بهترین چیز برای آموزش دیدن نمونه های موفق از یک چیز است. اگر شما هنوز یک ایده میلیاردی به ذهنتان نرسیده است نگران نباشید هنوز زمان باقی است. موفقیت تاریخ انقضا اتمام ندارد و در هر سنی می توان به موفقیت رسید. بعضی استعداد ها مانند موسیقی و ورزش در سنین پایین خودشان را نشان می دهند و بسیاری از افراد به واسطه آن ها در حدود ۲۰ سالگی به موفقیت دست پیدا می کنند ولی صاحب یک کسب و کار موفق ممکن است کارش را دیرتر از آن ها شروع کند و دیرتر به هدفش برسد. پس به فکر این باشید که هر زمان ایده پول سازی به سراغتان آمد همان زمان باید می آمد! و اگر پیش از این به سراغتان می آمد شما در اجرای آن ناتوان بودید. پس هم اکنون دست به کار شوید.

آغاز موفقیت

موفقیت

اصول جهانی موفقیت

موفقیت یک سری قانون های را مثل هر زمینه ای در جهان هستی شامل می شود . این اصول را می توانیم در زندگی افراد موفق مشاهده کنیم. اگر موفقیت را در جهان دسته بندی کنیم به موارد ثابتی نمی رسیم اما موارد پر تکرار آن شاید بیشتر قابل توجه باشد.

برای کسب موفقیت تنها تلاش کافی نیست بلکه آشنایی با قوانین مخصوص و به کارگیری آنها در زندگی می تواند شما را سریعتر به اهداف تان رسانده و باعث موفق شدن شما در هر کاری شود.در این بخش 30 قانون جهانی موفقیت را باهم مرور خواهیم کرد:

اصول جهانی موفقیت در زندگی

موفقیت در زندگی

1 – قانون انگیزه

هر چه می گویید یا انجام می دهید از تمایلات درونی، خواسته های شما سرچشمه می گیرد. پس برای رسیدن به موفقیت بایدانگیزه ها را مشخص کرد تا با یک برنامه ریزی اصولی به هدف رسید.
2 – قانون انتظار
اگر با اعتماد به نفس، انتظار وقوع چیزی را در جهان پیرامونتان داشته باشید آن چیز به وقوع می پیوندد . شما همیشه هماهنگ با انتظارات تان عمل می کنید و این انتظارات بر رفتار و چگونگی برخورد اطرافیانتان تأثیر می گذارد.
3 – قانون تمرکز
هر چیزی را که روی آن تمرکز کرده و به آن فکر کنید در زندگی واقعی، شکل گرفته و گسترش پیدا می کند. بنابراین باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که واقعاً طالب آن هستید.
4 – قانون عادت
حداقل  95  درصد از کارهایی که انجام می دهیم از روی عادت است. پس می توانیم عادت هایی را که موفقیت مان را تضمین می کنند در خود پرورش دهیم؛ و تا هنگامی که رفتار مورد نظر به صورت اتوماتیک و غیر ارادی انجام نشود، تمرین و تکرار آگاهانه و مداوم آن را ادامه دهیم.
5 – قانون انتخاب
زندگی ما نتیجه انتخاب های ما تا این لحظه است. چون همیشه در انتخاب افکار خود آزاد هستیم، کنترل کامل زندگی و تمامی آن چه برایمان اتفاق می افتد در دست خودمان است.
6 – قانون تفکر مثبت
برای رسیدن به موفقیت و شادی، تفکر مثبت امری ضروری است. شیوه تفکر شما نشان دهنده ی ارزش ها، اعتقادات و انتظارات شماست.
7 – قانون تغییر
تغییر ، غیر قابل اجتناب است و ما باید استاد تغییر باشیم نه قربانی آن.
8 – قانون کنترل
سلامتی ، شادی و عملکرد درست از طریق کنترل کامل افکار، اعمال و شرایط پیرامونمان به وجود می آید.
9 – قانون مسؤولیت
هر چه و هر کجا که هستید به خاطر آن است که خودتان این طور خواسته اید. مسوولیت کامل آن چه که هستید ، آن چه که به دست آورده اید و آن چه که خواهید شد بر عهده خود شماست.
10 – قانون پاداش
عالم در نظم کامل به سر می برد و ما پاداش کامل اعمالمان را می گیریم. همیشه از همان دست که می دهیم از همان دست می گیریم. اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید به این دلیل است که بیشتر می بخشید.
11 – قانون خدمت
پاداش هایی را که در زندگی می گیرید با میزان خدمت شما به دیگران رابطه مستقیم دارد. هر چه بیشتر برای بهبود زندگی و سعادت دیگران کار کنید و توانایی های خود را افزایش دهید، در عرصه های مختلف زندگی خود بیشتر پیشرفت می کنید.
12 –  قانون علت و معلول
هر چه به دلیلی رخ می دهد. برای هر علتی معلولی است و برای هر معلولی علت یا علت های به خصوصی وجود دارد، چه از آن ها اطلاع داشته باشید چه نداشته باشید. چیزی به اسم اتفاق وجود ندارد. در زندگی هر کاری را که بخواهید می توانید انجام دهید به شرط آن که تصمیم بگیرید که دقیقاً چه می خواهید و سپس عمل کنید.
13 – قانون ذهن
شما تبدیل به همان چیزی می شوید که درباره آن بیشتر فکر می کنید. پس همیشه درباره چیزهایی فکر کنید که واقعاً طالب آن هستید.
14 – قانون عینیت یافتن ذهنیات
دنیای پیرامون شما تجلی فیزیکی دنیای درون شماست. کار اصلی شما در زندگی این است که زندگی مورد علاقه خود را در درون خود خلق کنید. زندگی ایده آل خود را با تمام جزییات آن مجسم کنید و این تصویر ذهنی را تا زمانی که در دنیای پیرامون شما تحقق پیدا کند حفظ کنید.
15 – قانون رابطه مستقیم
زندگی بیرونی شما بازتاب زندگی درونی شماست. بین طرز تفکر و احساسات درونی شما ، و عملکرد و تجارب بیرونی تان رابطه مستقیم وجود دارد. روابط اجتماعی ، وضعیت جسمانی شرایط مالی و موفقیت های شما بازتاب دنیای درونی شماست.
16 – قانون باور
هر چیزی را که عمیقاً باور داشته باشید به واقعیت تبدیل می شود. شما آن چه را که می بینید باور نمی کنید بلکه آن چیزی را می بینید که قبلاً به عنوان باور انتخاب کرده اید. پس باید باورهای محدود کننده ای را که مانع موفقیت شما هستند شناسایی کنید و آن ها را از بین ببرید.
17 – قانون ارزش ها
نحوه عملکرد شما همیشه با زیر بنایی ترین ارزش ها و اعتقادات شما هماهنگ است. آن چه که
ارزش هایی را که واقعاً به آن اعتقاد دارید بیان می کند ادعاهای شما نیست بلکه گفته ها، اعمال و انتخاب های شما به ویژه در هنگام ناراحتی و عصبانیت است.
18 – قانون تأثیر تلاش
همه امید ها، رویاها، هدف ها و آرمان های ما در گرو سخت کوشی است. هر چه بیشتر تلاش کنیم؛ موفقیت بیشتری کسب خواهیم کرد.
19 – قانون آمادگی
در هر حوزه ای موفق ترین افراد ، آن هایی هستند که وقت بیشتری را صرف کسب آمادگی برای انجام کارها می کنند. عملکرد خوب نتیجه آمادگی کامل است.
20 – قانون حد توانایی
شاید برای انجام همه کارها وقت کافی وجود نداشته باشد ولی همیشه برای انجام مهم ترین کارها وقت کافی هست. هر چه بیشتر کار کنیم کارایی بیشتری پیدا می کنیم. اما باید اموری را بر عهده بگیریم که در حد توانمان باشد.
 21 – قانون تصمیم
مصمم بودن از ویژگی های اساسی افراد موفق است. در زندگی هر جهشی در جهت پیشرفت هنگامی حاصل می شود که در موردی تصمیم روشنی گرفته باشیم.
22 – قانون خلاقیت
ذهن ما می تواند به هر چیزی که باور داشته باشد دست یابد . هر نوع پیشرفتی در زندگی با یک ایده آغاز می شود و چون توانایی ما در خلق ایده های جدید نامحدود است آینده نیز محدودیتی نخواهد داشت.
23 – قانون استقامت
معیار ایمان به خود، توانایی استقامت در برابر سختی ها، شکست ها و ناامیدی هاست . استقامت ویژگی اساسی موفقیت است . اگر به اندازه کافی استقامت کنیم، طبیعتاً سرانجام موفق خواهیم شد.
24 – قانون صداقت
خوشبختی زمانی به سراغ ما می آید که تصمیم بگیریم هماهنگ با والاترین ارزش ها و عمیق ترین اعتقادات خود زندگی کنیم. همواره باید با آن بهترین بهترین ها که در درون مان وجود دارد صادق باشیم.
 
25 – قانون انعطاف پذیری
در تعیین اهداف خود قاطعیت داشته باشید، اما در مورد روش دست یابی به آن ها انعطاف پذیر باشید. درعصر تحولات سریع و رقابت شدید، انعطاف پذیری از ضروریات است.
 
26 – قانون خوشبختی
کیفیت زندگی ما را احساسمان در هر لحظه تعیین می کند واحساس ما را تفسیر خودمان از وقایع پیرامونمان مشخص می سازد، نه خود وقایع. هرگز برای این که تجربه خوشی از دوران کودکی داشته باشید دیر نیست. کافی است گذشته را مرور کنید و روشی را که برای تفسیر تجربیات خود داشته اید تغییر دهید.
27 – قانون تعجیل
ما همواره دوست داریم که هر چه زودتر به آرزوهایمان برسیم، به همیت دلیل است که در تمام عرصه های زندگی بی قراریم.
28 – قانون فرصت
بهترین فرصت ها اغلب در معمولی ترین موقعیت های زندگی مان به وجود می آید. پس بزرگترین فرصت ها به احتمال زیاد همیشه در دسترس ماست.
29 – قانون خود شکوفائی
شما می توانید هر چه را که برای رسیدن به اهداف تعیین شده خود به آن نیاز دارید بیاموزید. آن هایی که می آموزند توانا هستند.
30 – قانون بخشندگی
هر چه بیشتر ، بدون انتظار پاداش به دیگران خدمت کنید خیر و نیکی بیشتری به شما می رسد، آن هم از جاهایی که اصلاً انتظار ندارید. شما تنها در صورتی حقیقتاً خوشبخت خواهید شد که احساس کنید به دلیل خدمت به دیگران انسان با ارزشی هستید .
منبع : پرشین پرشیا/ف

عادات ثروتمندان، ثروتمندتان نمی‌کند!

عادات ثروتمندان، ثروتمندتان نمی‌کند!

حتما شما هم تا‌کنون با مقالات مختلف در مورد عادات روزانه‌ی افراد موفق و ثروتمند مواجه شده‌اید و در اکثر اوقات نیز از خواندن آنها لذت برده‌اید. اما نکته‌ی اصلی که اکثرا افراد از آن غافل می‌شوند، این است که این مقالات و دنبال کردن عادات افراد ثروتمند، تاثیری در ثروتمند شدن دیگران ندارد و علاوه بر آن، باعث کاهش خلاقیت و بهره‌وری افراد نیز می‌شوند.

برخی از عادات افراد ثروتمند که در اکثر مقالات مشابه مطالعه می‌کنیم عبارتند از:

  • زود بیدار شدن
  • تهیه‌ی لیست کاری
  • حفظ ارتباطات خانوادگی، دوستان و احوالپرسی از اطرافیان
  • شبکه‌سازی مداوم
  • مطالعه‌ی زیاد

عادات انسان های موفق

تمامی این عادات، عاداتی پسندیده هستند. اما نمی‌توان هیچ یک از آنها را وسیله‌ای کافی برای ثروتمند شدن دانست. نکته‌ی اصلی اینجا است که این عادات در بعضی مواقع می‌توانند مانع موفقیت شما نیز بشوند. به طور مثال مطمئنا یک فرد ثروتمند زمان استراحت بیشتری از یک فرد معمولی خواهد داشت و زمان کافی برای احوالپرسی از دیگران و زود بیدار شدن و اختصاص زمان به خود را دارد.

البته خواندن چنین مطالبی، برای اکثر افراد جذاب است. برخی از این عادات نیز می‌تواند الهام‌بخش تصمیمات مهم برای شما باشند. اما این مورد که این عادات را به عنوان دلیل موفقیت افراد ثروتمند بدانید، اشتباه است. نه تنها هیچ ارتباطی بین این عادت‌ها و موفقیت و ثروت وجود ندارد، بلکه مثال‌های نقض فراوانی نیز در این موضوع وجود دارند. به طور مثال افراد فقیر زیادی هستند که صبح زود از خواب بیدار می‌شوند!

عامل اصلی در موفقیت و ثروتمند شدن، کپی برداری از عادات افراد دیگر نیست. سرمایه‌گذاری شخصی و رعایت قوانین برای حفظ سرمایه، موارد مهمی هستند که هر فردی باید به تنهایی به آنها دست یابد. عادات و روش‌هایی که مناسب شخصیت شما باشند، منحصر بفرد هستند و باید برای قدم اول در موفقیت، این عادات را کشف کنید و بلافاصله شروع به عمل کردن کنید.

نکته‌ی اصلی در این مورد، این است که شما به عنوان یک فرد معمولی به منابع افراد ثروتمند دسترسی ندارید. به طور مثال فرد ثروتمندی مانند وارن بافت، نیروی انسانی زیادی تحت کنترل خود دارد که بسیاری از وظایف کاری او را انجام می‌دهند. پس عادات او با شما متفاوت خواهد بود و شما باید عادتی را پیدا کنید که برای شرایط مالی و کاری خودتان مناسب باشد. البته باید این نکته را نیز در نظر داشته باشید که رعایت برخی از این عادات می‌تواند مفید باشد. به طور مثال زود بیدار شدن و مطالعه، عاداتی هستند که برای همه‌ی افراد مفید هستند؛ اما مسئله‌ی اصلی این است که نباید این عادات را به عنوان عوامل اصلی موفقیت و ثروتمند شدن در نظر بگیرید.

به بیان دیگر، در اکثر مقالاتی که در مورد عادات افراد ثروتمند منتشر می‌شود، عادات و رفتارهای این افراد به صورت تصادفی ذکر می‌شوند. حال آن که برخی از این عادات می‌توانند برای سرمایه‌گذاری و افزایش درآمد مفید باشند و برخی دیگر، عاداتی شخصی و بدون تاثیر در ثروتمند شدن این افراد باشند. اما اگر علاقه‌ی شما برای مطالعه‌ی عادات افراد دیگر همچنان باقی است، بهتر است عادات و رفتارهای افرادی را بررسی کنید که شرایطی مشابه شما دارند و با تلاش و کوشش سعی می‌کنند تا در کسب و کار خود موفق شوند. در این مطالعه نیز باید تمرکز خود را روی عاداتی بگذارید که برای شما مهم است؛ به طور مثال عادات حفظ سلامتی این افراد برای موفقیت شما در سرمایه‌گذاری تاثیری نخواهد داشت.

منبع: lifehacker

تقویت نیمکره های مغزی

یکی از مهارت هایی که ما برای رسیدن به موفقیت نیاز داریم تقویت نیم کره های مغز است.
تمرینات کلاسیک زیادی برای این کار در نظر گرفته شده است.

نیمکره های مغز

اما امروزه با فراگیر شدن تلفن های هوشمند و به وجود آمدن نرم افزار های زیادی برای آنها، اغلب وقت خود را بیهوده در این مسیر تلف می کنیم.
ما این دو را با هم ترکیب کرده و نرم افزاری را به شما برای نصب و اجرا در تلفن همراه خود به شما معرفی می کنیم.
این نرم افزار بسیار ساده است و در تمام زمان هایی که کار دیگری نمی توانید انجام دهید می توانید نیم کره های مغز خود را تقویت نمایید.
این نرم افزار را می توانید از اینجا دانلود نمایید.
توجه کنید که در این بازی گرفتن امتیاز بالا مثلاً 1000 برای یک بار ملاک نیست و شما هر چه بیشتر مغز خود را پرورش دهید نتیجه بهتری خواهید گرفت.

موفقیت در تحصیل بخش دوم

برای پاسخ به سوال ها زیر ویدئو موفقیت در تحصیل بخش دوم از استاد سامان کرمی را مشاهده نمایید

اگر به دنبال این می گردید که علایق خود را چطور پیدا کنید
آیا می توان از راهی غیر از ادامه تحصیل به موفقیت رسید؟
انسان های موفق چطور از اهرم تحصیل استفاده می کنند؟

رابطه بین تحصیلات تکمیلی و موفقیت چیست؟

استاد سامان کرمی در این ویدئو به برخی از سوالات ارسالی دوستان در خصوص
رابطه بین تحصیلات تکمیلی و موفقیت چیست؟
ترک تحصیل یا ادامه تحصیل؟
پاسخ می دهد

اگر برای ادامه تحصیل خود تصمیم جدی ندارید؟
اگر برای شناخت بهتر مسیر زندگی خود دچار ابهام شده اید؟
اگر می خواهید یک مشاوره مناسب دریافت کنید
و اگر تحصیل برای شما آرزو شده است

بسیاری از تصورات اشتباهتان در این ویدئو تشریح و پاسخ داده شده است.
توصیه می کنیم شما هم با مشاهده و انتشار این ویدئو با ما همراه باشید.

از علم موفقیت تا موفقیت عملی

در ویدئو قبل چندین سوال از شما پرسیده شد که در ادامه به آنها پاسخ گفته می شود.
دفتر موفقیت خود را حاضر نمایید.

اگر به دنبال پاسخ سوالاتی نظیر این هستید:
چرا موفقیت برای برخی افراد بیشتر است
چرا شاهان به صورت موروثی شاه می شدند!
چرا مردمی که در کنار افراد موفق قرار می گیرند موفق ترند؟
چطور می توانیم از موفق ترین افرادی که می شناسیم پیشی بگیریم؟
چطور باید هدفمند تر از قبل به سمت اهداف حرکت کنیم

در ویدئو زیر بخش عمده ای از این سوالات توسط استاد سامان کرمی پاسخ داده شده است.

می توانید این ویدئو را هم اکنون مشاهده نمایید.

هزینه سفر موفقیت

اگر به دنبال این هستید چه میزان برای موفقیت باید هزینه کنید؟
یا اینکه از چه مسیری با چه کسانی باید برای موفقیت همراه باشید؟
مبداً و مقصد سفر موفقیت شما کجاست؟
این سوالات توسط استاد سامان کرمی در این ویدئو پاسخ داده شده است.
اگر می خواهید بدانید کی و کجا باید بروید؟
موفقیت چرا سخت و دشوار می نماید؟
چرا از زندگی لذت نمی برید؟
چرا نمی توانید در مسیر اهداف شاد باشید؟
چرا می خواهید در کنار برخی از افراد باشید؟
همه را در ویدئو زیر می توانید مشاهده نمایید.

پیروز باشید

جهش در کسب و کار

جهش در کسب و کار یکی از موضوعاتی است که پس از راه اندازی کسب و کار اهمیت پیدا می نماید. باید با در نظر گرفتن توانایی ها استعداد ها و شناسایی مسیر حتما به جهش در کسب و کار خود دست یابیم تا از رقیبان خود پیشی بگیریم. استاد سامان کرمی در چند بخش این موضوع را بررسی می نماید.
اگر هنوز سوالاتی از قبیل اینکه کسب و کار من نوپاست؟
چطور کسب و کار خود را بالغ کنم؟
چطور به سود آوری بیشتر در شغل خود دست یابم؟
چطور می توانم دوباره به اوج بازگردم؟
اگر برای ادامه روند اقتصادی من هیچ راهی نیست چه باید بکنم؟
دنیا چطور پول را به فرایند مالی ما وارد می کند؟
اقتصاد امروز چه تفاوت هایی با اقتصاد های سنتی پیدا نموده؟
کسب و کار پویا چیست؟
و ……
حتماً ویدئو زیر را مشاهده نمایید.