مطالعه مفید چگونه؟

مطالعه مفید

• شرایط مطالعه بهتر

«بکارگیری شرایط مطالعه یعنی بهره‌وری بیشتر از مطالعه» شرایط مطالعه ، مواردی هستند که با دانستن ، بکارگیری و یا فراهم نمودن آنها ، می توان مطالعه ای مفیدتر و با بازدهی بالاتر داشت . در واقع این شرایط به شما یاد می دهند چگونه از زمانهای مطالعه ، بهره‌وری بالاتری داشته باشید . به شما می آموزند قبل از شروع مطالعه چه اصولی…

• مقدمات و شرایط اولیه لازم برای آغاز مطالعه چیست؟

چگونه می توان پرورش مناسبی برای آغاز مطالعه یافت؟ برای مطالعه بهتر لازم است پاسخ مناسبی برای این پرسش‌ها بیابید. مقدمات و شرایط اولیه لازم برای آغاز مطالعه چیست؟ آیا تا کنون دقت کرده‌اید که هر جلسه مطالعه شما چگونه شروع می شود؟ برای آن که بتوانید بهتر مطالعه کنید…

مطالعه حرفه ای

• مطالعه و تکرار

چرا باید مطالبی را که می خوانیم مرور کنیم؟ زیرا بدون مرور نمی توان انتظار داشت که در جلسه امتحان مطالب خوانده شده را به یاد آورد. کجا بایستی عمل مرور را انجام داد؟ در اتاقی ساکت که در آن میز و یک ساعت وجود داشته باشد و از گرما و نور مناسب برخوردار باشد. چراغ مطالعه را نیز توصیه می کنیم زیرا باعث می شود تا بتوانیم روی…

• تکنیک یادگیری یک بار برای همیشه

چکیده: این روش که یکی از قویترین روش‌های یادگیری است در سال 1996 توسط فردی به نام رابینسون ابداع شد. در این روش سعی بر این است تا با ایجاد زمینه ای در ذهن قبل از مطالعه، روند یادگیری فعال تر و آسان تر گردد. (SQ3R) مخفف این کلمات است: پیش خوانی (Survey)، سؤال سازی (Question)، خواندن (Read)، بازگویی و تعریف (Recite) و…

• مطالعه به سبکی دیگر!

اغلب دانش آموزان، دانشجویان و علاقه‌مندان آموزشی از مربیان و استادان خود بارها پرسش می کنند که چگونه مطالعه کنیم تا مطالب را بهتر در ذهن سازماندهی کنیم؟ صبح زود مطالعه کنیم یا شب هنگام؟ با صدای بلند مطالعه کنیم یا به آهستگی مطالب را مرور کنیم؟ پیشکسوتان فرهنگی نیز با توجه به تجربیات و روش‌های علمی شیوه‌هایی را توصیه…

• جعبه یادگیری لایتنر

یکی از روش‌های مؤثر یادگیری مطالب ،استفاده از جعبه لایتنر است. در اینجا نحوه کار با این جعبه را توضیح می دهیم و امیدواریم شما با استفاده از این ابزار ساده و سودمند ، بر یادگیری خود بیافزایید و در زمان محدودتر با کیفیت بهتر مطالب بیشتری را به خاطر بسپارید. این وسیله توسط محقق اتریشی ” سباستین لایتنر” طراحی شده و مطالب…

• مهارتهای خواندن خود را پرورش دهیم

چکیده: حافظه انسان طوری است که پس از چند دقیقه قسمتی از مطالب را فراموش می کند، و بعد از یک شبانه روز فقط رئوس مطالب را به خاطر می آورد. اما اگر در روش‌های مطالعه خود تجدید نظر کنید، می توانید بر این ضعف ذاتی حافظه غلبه کنید. در این مقاله شما را با تعدادی از این روش‌ها آشنا خواهیم کرد. یک خواننده خوب کسی است که تا…

• چگونه درک مطلب خود را افزایش دهیم؟

چکیده: یکی از مهمترین مهارتهای یادگیری، درک مطلب می باشد. هر چه ادراک و دریافت بهتر باشد، یادگیری و یادآوری مطالب نیز آسان تر می شود. برای درک بهتر باید هدف و انگیزه داشت. به خاطر داشته باشید که مطالعه بدون هدف و پیش زمینه همچون گردابی است که فرد را در خود گرفتار می کند. هدف مطالعه هدف مطالعه ارتباط دادن مطالب جدید با مطالب قدیمی تر.

منبع تندخوانی ایران

استعدادیابی

استعداد و استعدادیابی

نقش استعداد و استعداد یابی در موفقیت چیست؟

در لحظات آغازين تولد، هر پدر و مادري تنها به سالم بودن فرزند خود فکر مي‌کند و در سال‌هاي بعد از تولد است که افکاري مثل هوش، خلاقيت، استعداد، مسائل دوران بلوغ، انتخاب مدرسه، شغل و… به ذهنشان خطور مي‌کند و تمام زندگي پدر و مادر را دربرمي‌گيرد.

بعضي از پدر و مادر‌ها مي‌خواهند از همان ابتدا استعدادهاي فرزندان خود را به همان جهتي كه مي‌خواهند سوق دهند. البته شما مي‌توانيد با قرار دادن كودك خود در هر محيطي كه مي‌خواهيد استعدادهاي او را سوق دهيد، اما درست مثل بچه‌هاي چپ دستي كه مداد را به زور به دست راست آنها مي‌دهند و آنها را مجبور به نوشتن با دست راست مي‌كنند كودك شما ياد مي‌گيرد كه با دست راست بنويسد، اما هيچ وقت خوش خط نخواهد شد. در واقع شما نمي‌توانيد از كسي كه استعداد نقاشي ندارد يك نقاش ماهر بسازيد، اما شايد بتوانيد او را يك نقاش آماتور كنيد كه بدون خلاقيت تنها ياد گرفته كپي‌برداري كند.

استعداد یابی

مشاهده دقيق رفتار بچه‌ها در محيط خانه كمك زيادي به شناسايي استعدادهاي آنها مي‌كند.

واقع‌بيني در كشف استعدادها يكي از مهم‌ترين وظايف والدين است. اكثر والدين به دليل اين‌كه دوست دارند فرزندشان بسيار باهوش باشد و در زمينه‌هاي خاصي كه آنها مي‌خواهند مستعد نشان داده شوند، بسياري از استعدادهاي واقعي كودك را ناديده گرفته و تنها به خواسته‌هاي خود توجه مي‌كنند و گاهي از كودك خود انتظارات واهي و نادرست دارند كه اين كارشان تنها به هرز رفتن استعدادهاي واقعي فرزندشان مي‌انجامد. خداوند در هر فردي استعدادهاي خاصي گذاشته است که او را منحصر به فرد مي کند پس سعي کنيد. استعدادهاي واقعي فرزندتان را بيابيد.

کودکاني هستند که ساعت‌ها سرگرم ساختن و خراب کردن وسايلند، بعضي از بچه‌ها علاقه شديدي به گوش دادن موسيقي،کتاب قصه و ديدن برنامه‌هاي موزيکال تلويزيون دارند و بعضي نيز عاشق نقاشي کشيدن هستند. دقت داشته باشيد كه بچه‌ها در هر آنچه استعداد دارند علاقه نشان مي‌دهند و به هر چه علاقه نشان مي‌دهند در آن توانمندتر مي‌شوند. در واقع علاقه و استعداد رابطه مستقيم با هم دارند.

شکوفائي استعداد به زندگي کيفيت مي‌دهد.

شناسايي و كشف استعدادهاي واقعي كودكان باعث بالا بردن عزت نفس آن‌ها مي­شود. بچه هايي که از عزت نفس بالايي برخوردارند به احتمال قوي در مدرسه بهتر از ساير بچه‌ها عمل مي‌کنند، آنها مي­توانند به نحو احسن با مربيان خود ارتباط برقرار کنند و به راحتي تحت تعليم و تربيت قرار گيرند، آنها همچنين در زمينه خلاقيت و يادگيري و ارتباطاتشان با ديگران موفق‌تر عمل مي­كنند.

اعمال سيستم مديريت استعدادها که شامل فرايندهاي زيراست، گامي جهت معنا بخشي به زندگيست:

1) کشف استعدادهاي درون: وضع موجود زندگي.

2) تدوين افق زيبا فراوري استعدادمان (چشم انداز) : وضع مطلوب زندگی.

3) بررسي راههاي رسيدن از وضع موجود زندگي به وضع مطلوب زندگي.

بدون اعمال سيستم مديريت استعدادها در زندگي چه بسا عمر طولاني داشته باشيم اما آنچه در زندگي مهم است کميت زندگي نيست بلکه کيفيت آن است، در واقع اگر آن قسمتي از زندگي که به تعالي و رشد و بالندگي اختصاص دارد را عمر فعال بناميم، هدف اعمال سيستم مديريت استعدادها، افزايش نسبت عمرفعال به کل عمراست.

موسسات كشف‌ استعداد مكان‌هايي هستند كه مي‌توانند در اين امر كمك كنند. آن‌ها با ابزار و روش‌هايي كه به كار مي‌برند مي‌توانند تا حدودي به شما بگويند فرزندتان در چه زمينه‌‌هايي مستعد است.

چگونه به   استعدادهای  فرزندانمان بیشتر  توجه کنیم؟

سمینار موفقیت کرمانشاه آذر 95

دوستان گرامی با سلام خوشحالیم که باز هم توفیقی دست داد که در کنار شما عزیزان قرار گیریم و با سمیناری دیگر مطالبی را جهت ارتقاء سطح علمی و فرهنگی کرمانشاهیان گرامی ارائه کنیم.

 

جهت نام نویسی علاوه بر روش های نام برده پیشین مانند کانال و سامانه پیامکی به صورت آنلاین نیز در این بخش نام نویسی خود را انجام دهید. با تشکر

 

ارتباط زوج ها

ارتباط زوج ها

پنج جلسه نخست

در جزوات مهارت های ارتباطی زوجین به این سوالات پاسخ می دهیم:
چگونه به شناختی از خودمان و همسرمان دست یابیم ؟
10 تصور خطرناک و متداول در روابط زناشویی چیست؟
چگونه در مورد احساسات بغرنج خود گفتگو کنیم؟
چطوری یاد گرفتیم تا ارتباط برقرار کنیم؟
نقش هوش هیجانی در ارتباط زناشویی چیست؟
احساساتمان را چگونه کنترل کنیم ؟

___________________________________

زوج رویایی

کارگاه روابط زوجین

جلسه اول

آیا هرگز در حالتی گیر کرده اید که احساس ناامیدي و ناتوانی بکنید و ندانید که چگونه باید رفتار کنید ؟ آیا تا به حال همسرتان شما را به انجام خواسته هایش تحت فشار قرار داده است به طوریکه شما از سر اجبار و بر خلاف میل خود تسلیم شده باشید؟

اگر چنین شرایطی در زندگی شما بارها و بارها تکرار شده اشت حتماً لازم است روش هایی را بیاموزید که بتوانید در چنین شرایطی رفتار مناسبی داشته باشید!

دکتر کاریمن و دکتر اریک برندر مورد این مسئله که چرا افراد مجرد و متأهل از روابط معنادار و شادي بخش بهره مند نیستند تحقیق کردند.

آنها در این موضوع اتفاق نظر داشتند که بسیاري از زوج ها نمی توانند راجع به مشکلات خود با یکدیگر صحبت کنند آنها نمی توانند خواسته هاي خود را در قالب جملاتی صریح و روشن بیان نمایند.

دکتر کاریمن می گوید: آنها باید بیاموزند که احساسات درونی خود را پیدا کنند و بدانند که واقعاً چه چیزي میخواهند و بعد از آن، خواسته هاي خود را ابراز نمایند، بدین ترتیب بسیاري از مشکلات آنها حل خواهد شد.

“هدف در اینجا ایجاد صمیمیت در روابط است “

دکتر کاریمن موانعی را بر سر راه، داشتن روابط صمیمی شناسایی کرده و براي سهولت در به خاطر سپردن حروف اختصاري C.A.S.E را به آنها اختصاص داد.

این حروف اختصاري می گوید که فرد موضوع مهمی دارد که براساس صمیمیت می خواهد با همسرش صحبت کند ولی طرف مقابل این ارتباط را سد می کند و روابط صمیمانه آنها به یکی از این 4 طریق سد می شود.

  • مهربانی

یک فرد مهربان در بین صحبت هاي همسرش از طریق نحوه گفتار و یا به دلیل آشنایی با نحوه تربیت او متوجه می شود همسرش مشکلی دارد که هیچ راه حلی براي آن وجود ندارد.بنابراین با گفتگویی محبت آمیز از اهمیت مشکلش می کاهد و بدون پرداختن به مشکل او را امیدوار نگه می دارد.

  • تندي

همسر با ترك ناگهانی گفتگو، مانع ایجاد صمیمیت می شود.( در را به هم می کوبد)

اتاق را ترك می کند و می گوید : نمی خواهم راجع به آن صحبت کنیم ! و با رفتارهایی تند و ناگهانی رابطه را قطع می کند. بدین ترتیب طرف مقابل دچار ترس می شود.

مطلب کامل را می توانید از اینجا دانلود نمایید.

_________________________________________________

زوج رویایی

کارگاه روابط زوجین

جلسه دوم

بسیاري از زوج هاي جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره اي موارد نبود آگاهی، کافی درباره نحوه برخورد با روابط زناشویی و عاطفی بین همسران، با مشکلاتی مواجه هستند که متأسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران هاي خانوادگی می گردد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه، تنوع طلبی جنسی و… قابل مشاهده می باشد.

******************

دکتر لانا هوستین( متخصص امور جنسی و نویسنده کتاب چگونه روابط جنسی خود را تقویت کنیم؟)

او معتقد است مشکل اغلب زوج ها در روابط زناشویی بیان مثبت خواسته ها نیست . به نظر او خستگی کار روزانه حتی قویترین میل هاي جنسی را هم دفن می کند او از بسیاري از زوج هایی که براي مشاوره به او مراجعه می کنند می خواهد: براي به دست آوردن ثروت جنسی باهم معامله کنند.

خواسته هاي جنسی خود را روي کاغذ بنویسند به عنوام مثال: شما تصمیم میگیرید که در ماه آینده یکی ازشما آغاز کننده این تعامل باشد کسی که به عنوان آغاز کننده رابطه زناشویی انتخاب می شود باید خواسته هاي طرف مقابل را برآورده کند.

براي اینکه این قرارداد نتیجه بخش باشد در ابتدا خواسته هاي کمتري در روابط زناشویی مطرح کنید.

او معتقد بود این کار مانند ورزش است . در ورزش از سطح فعالیت پایین شروع می کنیم تا به سطح بالاتري برسیم. در ابتدا ممکن است همیشه به ورزش کردن علاقه نداشته باشیم اما وقتی به این کار ادامه بدهیم به تدریج از آن خوشمان می آید.

در ابتدا ممکن است چندان احساس خوبی از آن نداشته باشیم اما پس از اینکه وارد معامله شدیم از اینکه چنین معامله ي پر سودي را انجام می دهیم خوشحالیم و اغلب از آرامش حاصل از آن لذت می بریم.

مطلب کامل را می توانید از اینجا دانلود نمایید.

________________________________________________

زوج رویایی

کارگاه روابط زوجین

جلسه سوم

  • یک رابطه عالی نیازمند تفاهم فکري است

شما هیچوقت نمی توانید به همه چیز از دید همسرتان نگاه کنید زیرا 2 فرد کاملاً متفاوت هستید.

شما از نظر ژنتیکی ، فیزیولوژیکی، روانی، تاریخی متفاوت هستید.

شما نمی توانید با شبیه شدن به طرز فکر همسرتان ، مشکلات رابطه تان را حل کنید.

زنان و مردان ذهن متفاوتی دارند. باید تشخیص دهید که در یک رابطه وقتی با کسی هستید که زندگیتان را غنی تر کرده ، لذت بخش خواهد بود باید تفاوت هایتان را تحسین کنید.

  • یک رابطه عالی نیازمند عشق عالی است

زندگی شما در کنار همسرتان باید توأم با عشق باشد ، اما خودتان را گول نزنید و انتظار یک عشق غیرواقعی هالیوودي را نداشته باشید.

واقعیت این است که در دنیاي واقعی ، عاشق بودن به معنی افتادن در دام عشق نیست!

عاشق شدن تنها اولین قدم است ، ماندن در آن مرحله کار دشواري است.

یک رابطه بالغ از شور و شوق اولیه عشق به عشق ماندگارتر و عمیق تر تبدیل می شود. یاد بگیرید چطور به مراحل بعدي عشق قدم بگذارید و تجربه اي عمیق تر داشته باشید.

  • یک رابطه عالی نیازمند قدرت حل مسأله بالاست

به این فکر نکنید که اگر شما و همسرتان نتوانید مشکلات و مشاجرات جدي تان را حل کنید نمی توانید شاد و خوشبخت باشید!

مسائلی وجود دارد که شما و همسرتان سر آن تفاهم ندارید و هیچوقت هم تفاهم پیدا نخواهید کرد چرا که نمی توانید یکبار براي همیشه این مسائل و مشکلات را حل کنید! دلیلش این است که یکی از شما ارزش ها و اعتقادات خود را باید قربانی کند.

مطلب کامل را می توانید از اینجا دانلود نمایید.

____________________________________________________

زوج رویایی

کارگاه روابط زوجین

جلسه چهارم

همان طور که می دانیم ازدواج منبع بعضی از عمیق ترین احساسات و هیجانات ماست، مثل عشق ،نفرت، عصبانیت، ترس، ناراحتی و لذت، و این که چقدر زن و شوهر بتوانند این هیجانات قوي را بفهمند، درباره شان گفتگو و آنها را مدیریت کنند نقش قاطعی در رضایت زناشویی آنها بازي می کند،

زیرا افرادي که توانایی کنترل احساسات و هیجانات خود را دارند (خویشتن داري) و بر نحوه ابراز احساسات و هیجانات خود نسبت به دیگران خصوصا همسرشان تسلط دارند، مانع بروز بسیاري از برخوردها و سوءتفاهمات در روابط زناشویی خود می شوند

افرادي که از هوش هیجانی بالایی برخوردارند، به احتمال زیاد می توانند به گونه اي موثر با صحبت هاي دقیق و ظریف عاطفی، مشکلات و اختلافات را حل کنند و با استفاده از جملاتی چون »معذرت می خواهم« و »متاسفم« و دانستن اینکه به چه مقدار معذرت خواهی نیاز است یا چه مقدار متاسفم کارگشاست، اوضاع را سر و سامان می دهند .

جان گاتمن از روانشناسان دانشگاه واشنگتن طی تحقیقاتی به این نتیجه رسیده است که زوجینی که روي هیجانات خود کنترلی ندارند، تکانشی هستند و قادر به تفکر و صحبت به طور واضح و موثر نیستند، نیاز به آموزش خودآگاهی هیجانی دارند؛ این افراد باید یاد بگیرند که چطور زوج هاي با هوش هیجانی بالایی باشند و از لحاظ هیجانی بیدار شوند .

تحقیقات نشان داده است که ازدواج و زندگی زناشویی یک بافت سرشار از عاطفه می باشد و در ازدواجهایی که زوجین با یکدیگر در تعارض و تضاد باشند،

مطلب کامل را می توانید از اینجا دانلود نمایید.

_____________________________________________

زوج رویایی

کارگاه روابط زوجین

جلسه پنجم

کارگاه روابط زوجین

آیا شما و همسرتان همیشه در مورد تمام مسایل از قبیل بـیـرون رفتن براي شام ،باز گذاشتن درپوش خمیر دندان و یا تربیت بچه ها با یکدیگر مشاجره میکنید؟ به وسیله 5 اصل مهم شما یـــاد میگیرید که چگونه ارتباط بهتري با دیگران برقرار کنید. ایـن اصـول بنـیـان هـاي خـانوادگی زیادي را از خطر نابودي نجات داده اند

اصل اول: در طول بـحث بـراي شـکست هـا و پــیروزي هاي یکدیگر چوب خط نیندازید

متاسفانه این یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب زوج ها مرتکب آن میشوندهنگامیکه یکی از طرفین دچار اشتباهی شد طرف مقابل آن را در ذهن خود ثبت میکند تا در یک موقعیت مناسب آن را بازگو کنـد. وقتـی یـکــــی از آنها شروع به گله و شکایت میکند دیگري هم آرام نمی نشیند و هر آنچه را در ذهن خود ثبت کـرده اســـت بــــاز گو میکند گویی با این عمل موفق تر از میدان بیرون می آید. در یک چنین وضعیتی حساب کردن برد و باخت ها به صورت مهمترین عامل در می آید و هـر دو طـــرف از حیــطه بحث اصلی خارج می شوند

عده اي فرصت دادن به شریک زندگی را ضـعـــف شخصیتی به حــــساب می آورند. چنین رفتاري باعث جدایی و دور شدن زوجین از یکدیگر و در نهایت ایجاد تنفر میشود.

اصل دوم: طرز حرف زدن عامل مهمی در تعیین نتیجه هر گونه بحثی است

حـتی اگـــر حــــق با شما باشد، اگر به روش صحیح آن را مطرح نکنید ممکن است حق مسلم خود را از دست بدهید. پس سعی کنید شیوه درست را برگزیـنـید

مطلب کامل را می توانید از اینجا دانلود نمایید.

بهترین کار چیست؟

 

بهترین کار برای من چه کاریست؟

شاید این سوالیست که بارها از خودتان پرسده باشید. اما شاید با طرح چند سوال و رسیدن به یک خود شناسی بتوانیم بیشتر درک کنیم که چه می خواهیم.

 
انتخاب شغل

دنبال پول بیشتریم؟

کسب و کار بهتر، کسب و کاری است که درآمدش بیشتر باشد. به احتمال زیاد شما هم همین نظر را دارید.
اجازه دهید تصور کنیم که بیست میلیون تومان پول دارید. با این پول، می‌توانید مغازه‌ای کوچک برپا کنید، کارگاهی برای تولید قارچ بزنید، فست‌فودی کوچک و شیک برپا کنید و حتی مغازه‌ای برای تولید و فروش ذرت بوداده بزنید! کدام یک از این کارها پول بیشتری برای‌تان خواهد داشت؟
حتما مغازه‌هایی را دیده‌اید که از چندمتر زیرپله شروع کردند و روز به روز بزرگتر شدند. مغازه‌هایی هم بوده‌اند که درآمدشان از حقوق کارمندی معمولی کمتر باشد. تولیدی‌های قارچ، یکی بعد از دیگری به وجود می ایند و از بین می‌روند. بعضی‌های‌شان هم روز به روز پرسودتر و بزرگتر می‌شوند. تولید قارچ، لزوما به پول بیشتر نمی‌رسد.
به نظر می‌رسد که کار پردرآمد، به این سادگی مشخص نشود.

کسی که قرار است کار راه بیاندازد، خودت هستی!

همان بیست میلیون تومان را در بانک بگذارید. چه کاری ازش ساخته است؟ اگر شما سرمایه‌گذاری‌اش نکنید، چه چیزی پیش می‌ آید؟ در نهایت تبدیل می‌شود به مقداری لباس، گوشی موبایل و تبلت!
ممکن است بیست میلیون تومان پول شما را به دوست‌تان بدهیم، طرح کسب و کار را هم برایش آماده کنیم و بعد از مدتی، ببینیم همه‌ی پول بر باد رفته است. ممکن است دوست‌تان با همان پول و همان ایده، چندین برابر شما سود کند.
این که چه کسی کسب و کار را راه میاندازد، مهمترین موضوع است. اجازه دهید بیشتر توضیح دهیم.
کسی که قارچ تولید می‌کند، قرار است در سوله‌ای خالی و دور از شهر باشد. مغازه‌دار باید روزانه با چندین نفر در ارتباط و همیشه آراسته و مودب باشد. صاحب یک فست‌فود، در کنار گشاده‌رو بودن باید در آشپزی خبره باشد. هرکسی را برای کاری ساخته‌اند. اگر می‌خواهید موفق شوید، بهتر است به خودتان برگردید و ببینید چه کاری برایتان بهتر است.

سرمایه،یکی از عوامل است

سرمایه‌ی شروع به کار، یکی از عواملی است که می‌تواند کسب و کارتان را موفق کند. ولی اگر عوامل دیگر را نداشته باشید مطمئنا شکست خواهید خورد.
اگر به کاری که می‌خواهید انجامش دهید علاقه نداشته باشید، دیر یا زود انرژی‌تان را از دست می‌دهید. شاید هم کلک کارتان را بکنید. ابتدای کار انرژی زیادی نیاز دارد.
اگر ارتباطات لازم را نداشته باشید، کارتان شروع هم نمی‌شود. چه برسد به این که بخواهد پا بگیرد و رشد کند!
اگر استعدادتان جای دیگری باشد، نمی‌توانید رقابت کنید.

چه کار کنیم؟

بهتر است تمام جوانب را در نظر بگیرید.
یک جدول تهیه کنید؛ جدولی که ایده، ارتباط، علاقه، استعداد، مهارت و سرمایه ستون‌هایش باشد. کارهایی که به ذهنتان می‌رسد را داخلش بنویسید و در ستون‌ها، به آن نمره‌ای بین یک تا ۱۰ بدهید.

چه کاری راه بیاندازیم؟مطمئنا تاثیر بعضی از عوامل، بیشتر از بقیه است. پس می‌توان به این عوامل وزن داد؛ باز هم از یک تا ۱۰.

چه کاری راه بیاندازیم؟وزن‌ها را در نمره‌ها ضرب کنید.

چه کاری راه بیاندازم؟دست آخر، معدل بگیرید. هر ایده معدلی دارد.

چه کاری راه بیاندازم؟– حرف آخر این که…

از همین الآن با چشم و گوش باز جلو بروید. دنیای کارآفرینی، روی تصمیم‌های منطقی می‌چرخد. تصمیم درست را بگیرید تا موفق شوید.

منبع : مدیراینفو

مشاوره کسب و کار « مشاوره شغلی – کرمانشاه »

کسب و کار

شاید شما هم از آن دسته از افراد باشید که به دنبال راه اندازی و یا گسترش کسب و کار و یا شاید به دنبال سود بیشتر از فعالیت خود باشید!

برای هر قسمت از موارد بالا به دنبال کسب و کار هستید، باید بدانید برای بهتر بودن از سایر افراد باید دو مرحله را در نظر گرفت.

  1. بیشتر از دیگران بدانیم
  2. بهتر از دیگران عمل کنیم

 همان طور که از آن آن پیداست بخش دوم نیازمند توانمند بودن در بخش نخست است. پس می توانیم این چنین بیان کنیم ابتدا بیشتر از دیگران بدانیم.

برای دانستن بیشتر از دیگران راه های متفاوتی وجود دارد. مانند مطالعه، نظارت بر کار دیگران ، تحصیل در رشته های مرتبط با کار و حتی شاگردی کردن!

تمام این موارد باعث افزایش دانش ما می شوند. اما چه چیز را از ما می گیرند؟

زمان

مشاوره کسب و کار

تمام این موارد که نام برده شده هر کدام بنا بر نیاز ما از چندین روز تا چندین سال به طول می انجامد و با ارزش ترین چیز یعنی زمان ما را از بین می برد.

اما چاره چیست؟

استفاده از مشاوره های تخصصی قبل از رسیدن به بن بست!

یک ضرب المثل شرقی می گه «انسان هوشمند در روزی که آفتاب از سقف خانه اش پیداست آنرا تعمیر می کند!»،

پس باید یاد بگیریم پیش از رسیدن به مرحله بحرانی برای مسئله های کسب و کار خود به دنبال راهکار بگیردیم. و چه بهتر که این راهکار ها آزموده شده، علمی و بومی باشد. با استفاده از دریافت خدمات مشاوره ای بزرگترین سرمایه خود یعنی زمان را پس انداز کنید. در هر چزخه مالی بیشتر سود کنید.

با نگاهی به زندگی پادشاهان و انسان های میلیاردر این اصل را بهتر و بیشتر درک می کنیم. وجود یک وزیر لایق در کنار یک پادشاه در تمام اعصار تاریخ خودنمایی می کند. همچنین دیدن یک مشاوره، وکیل، حسابدار و…. کارکشته در یک کسب و کار عظیم خودنمایی می کند.

پس ما نیز برای موفقیت نیازمند پیروی از قانون جهانی

استفاده از تخصص دیگران ارزان تر از کسب همه تخصص هاست

پیروی کرده و به سرعت و شتاب در جهت دست یابی به آرزو های مالی خود قدم بر می داریم.

 

جهت استفاده از مشاوره های حضوری در کرمانشاه، مشاوره به صورت تلفنی در سایر شهرها می توانید. با شماره های موجود در سایت و نیز شماره

08337235473

09359314985

تماس حاصل فرمایید.

شروع کن موفق می شوی

شروع کن موفق می شوی

 

بارها جمله هیچ گاه برای شروع دیر نیست، را شنیده ایم ولی شاید نمونه های عملی که این گفته را اثبات کرده اند، ندیده باشیم. بهترین چیز برای آموزش دیدن نمونه های موفق از یک چیز است. اگر شما هنوز یک ایده میلیاردی به ذهنتان نرسیده است نگران نباشید هنوز زمان باقی است. موفقیت تاریخ انقضا اتمام ندارد و در هر سنی می توان به موفقیت رسید. بعضی استعداد ها مانند موسیقی و ورزش در سنین پایین خودشان را نشان می دهند و بسیاری از افراد به واسطه آن ها در حدود ۲۰ سالگی به موفقیت دست پیدا می کنند ولی صاحب یک کسب و کار موفق ممکن است کارش را دیرتر از آن ها شروع کند و دیرتر به هدفش برسد. پس به فکر این باشید که هر زمان ایده پول سازی به سراغتان آمد همان زمان باید می آمد! و اگر پیش از این به سراغتان می آمد شما در اجرای آن ناتوان بودید. پس هم اکنون دست به کار شوید.

آغاز موفقیت

موفقیت

اصول جهانی موفقیت

موفقیت یک سری قانون های را مثل هر زمینه ای در جهان هستی شامل می شود . این اصول را می توانیم در زندگی افراد موفق مشاهده کنیم. اگر موفقیت را در جهان دسته بندی کنیم به موارد ثابتی نمی رسیم اما موارد پر تکرار آن شاید بیشتر قابل توجه باشد.

برای کسب موفقیت تنها تلاش کافی نیست بلکه آشنایی با قوانین مخصوص و به کارگیری آنها در زندگی می تواند شما را سریعتر به اهداف تان رسانده و باعث موفق شدن شما در هر کاری شود.در این بخش 30 قانون جهانی موفقیت را باهم مرور خواهیم کرد:

اصول جهانی موفقیت در زندگی

موفقیت در زندگی

1 – قانون انگیزه

هر چه می گویید یا انجام می دهید از تمایلات درونی، خواسته های شما سرچشمه می گیرد. پس برای رسیدن به موفقیت بایدانگیزه ها را مشخص کرد تا با یک برنامه ریزی اصولی به هدف رسید.
2 – قانون انتظار
اگر با اعتماد به نفس، انتظار وقوع چیزی را در جهان پیرامونتان داشته باشید آن چیز به وقوع می پیوندد . شما همیشه هماهنگ با انتظارات تان عمل می کنید و این انتظارات بر رفتار و چگونگی برخورد اطرافیانتان تأثیر می گذارد.
3 – قانون تمرکز
هر چیزی را که روی آن تمرکز کرده و به آن فکر کنید در زندگی واقعی، شکل گرفته و گسترش پیدا می کند. بنابراین باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که واقعاً طالب آن هستید.
4 – قانون عادت
حداقل  95  درصد از کارهایی که انجام می دهیم از روی عادت است. پس می توانیم عادت هایی را که موفقیت مان را تضمین می کنند در خود پرورش دهیم؛ و تا هنگامی که رفتار مورد نظر به صورت اتوماتیک و غیر ارادی انجام نشود، تمرین و تکرار آگاهانه و مداوم آن را ادامه دهیم.
5 – قانون انتخاب
زندگی ما نتیجه انتخاب های ما تا این لحظه است. چون همیشه در انتخاب افکار خود آزاد هستیم، کنترل کامل زندگی و تمامی آن چه برایمان اتفاق می افتد در دست خودمان است.
6 – قانون تفکر مثبت
برای رسیدن به موفقیت و شادی، تفکر مثبت امری ضروری است. شیوه تفکر شما نشان دهنده ی ارزش ها، اعتقادات و انتظارات شماست.
7 – قانون تغییر
تغییر ، غیر قابل اجتناب است و ما باید استاد تغییر باشیم نه قربانی آن.
8 – قانون کنترل
سلامتی ، شادی و عملکرد درست از طریق کنترل کامل افکار، اعمال و شرایط پیرامونمان به وجود می آید.
9 – قانون مسؤولیت
هر چه و هر کجا که هستید به خاطر آن است که خودتان این طور خواسته اید. مسوولیت کامل آن چه که هستید ، آن چه که به دست آورده اید و آن چه که خواهید شد بر عهده خود شماست.
10 – قانون پاداش
عالم در نظم کامل به سر می برد و ما پاداش کامل اعمالمان را می گیریم. همیشه از همان دست که می دهیم از همان دست می گیریم. اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید به این دلیل است که بیشتر می بخشید.
11 – قانون خدمت
پاداش هایی را که در زندگی می گیرید با میزان خدمت شما به دیگران رابطه مستقیم دارد. هر چه بیشتر برای بهبود زندگی و سعادت دیگران کار کنید و توانایی های خود را افزایش دهید، در عرصه های مختلف زندگی خود بیشتر پیشرفت می کنید.
12 –  قانون علت و معلول
هر چه به دلیلی رخ می دهد. برای هر علتی معلولی است و برای هر معلولی علت یا علت های به خصوصی وجود دارد، چه از آن ها اطلاع داشته باشید چه نداشته باشید. چیزی به اسم اتفاق وجود ندارد. در زندگی هر کاری را که بخواهید می توانید انجام دهید به شرط آن که تصمیم بگیرید که دقیقاً چه می خواهید و سپس عمل کنید.
13 – قانون ذهن
شما تبدیل به همان چیزی می شوید که درباره آن بیشتر فکر می کنید. پس همیشه درباره چیزهایی فکر کنید که واقعاً طالب آن هستید.
14 – قانون عینیت یافتن ذهنیات
دنیای پیرامون شما تجلی فیزیکی دنیای درون شماست. کار اصلی شما در زندگی این است که زندگی مورد علاقه خود را در درون خود خلق کنید. زندگی ایده آل خود را با تمام جزییات آن مجسم کنید و این تصویر ذهنی را تا زمانی که در دنیای پیرامون شما تحقق پیدا کند حفظ کنید.
15 – قانون رابطه مستقیم
زندگی بیرونی شما بازتاب زندگی درونی شماست. بین طرز تفکر و احساسات درونی شما ، و عملکرد و تجارب بیرونی تان رابطه مستقیم وجود دارد. روابط اجتماعی ، وضعیت جسمانی شرایط مالی و موفقیت های شما بازتاب دنیای درونی شماست.
16 – قانون باور
هر چیزی را که عمیقاً باور داشته باشید به واقعیت تبدیل می شود. شما آن چه را که می بینید باور نمی کنید بلکه آن چیزی را می بینید که قبلاً به عنوان باور انتخاب کرده اید. پس باید باورهای محدود کننده ای را که مانع موفقیت شما هستند شناسایی کنید و آن ها را از بین ببرید.
17 – قانون ارزش ها
نحوه عملکرد شما همیشه با زیر بنایی ترین ارزش ها و اعتقادات شما هماهنگ است. آن چه که
ارزش هایی را که واقعاً به آن اعتقاد دارید بیان می کند ادعاهای شما نیست بلکه گفته ها، اعمال و انتخاب های شما به ویژه در هنگام ناراحتی و عصبانیت است.
18 – قانون تأثیر تلاش
همه امید ها، رویاها، هدف ها و آرمان های ما در گرو سخت کوشی است. هر چه بیشتر تلاش کنیم؛ موفقیت بیشتری کسب خواهیم کرد.
19 – قانون آمادگی
در هر حوزه ای موفق ترین افراد ، آن هایی هستند که وقت بیشتری را صرف کسب آمادگی برای انجام کارها می کنند. عملکرد خوب نتیجه آمادگی کامل است.
20 – قانون حد توانایی
شاید برای انجام همه کارها وقت کافی وجود نداشته باشد ولی همیشه برای انجام مهم ترین کارها وقت کافی هست. هر چه بیشتر کار کنیم کارایی بیشتری پیدا می کنیم. اما باید اموری را بر عهده بگیریم که در حد توانمان باشد.
 21 – قانون تصمیم
مصمم بودن از ویژگی های اساسی افراد موفق است. در زندگی هر جهشی در جهت پیشرفت هنگامی حاصل می شود که در موردی تصمیم روشنی گرفته باشیم.
22 – قانون خلاقیت
ذهن ما می تواند به هر چیزی که باور داشته باشد دست یابد . هر نوع پیشرفتی در زندگی با یک ایده آغاز می شود و چون توانایی ما در خلق ایده های جدید نامحدود است آینده نیز محدودیتی نخواهد داشت.
23 – قانون استقامت
معیار ایمان به خود، توانایی استقامت در برابر سختی ها، شکست ها و ناامیدی هاست . استقامت ویژگی اساسی موفقیت است . اگر به اندازه کافی استقامت کنیم، طبیعتاً سرانجام موفق خواهیم شد.
24 – قانون صداقت
خوشبختی زمانی به سراغ ما می آید که تصمیم بگیریم هماهنگ با والاترین ارزش ها و عمیق ترین اعتقادات خود زندگی کنیم. همواره باید با آن بهترین بهترین ها که در درون مان وجود دارد صادق باشیم.
 
25 – قانون انعطاف پذیری
در تعیین اهداف خود قاطعیت داشته باشید، اما در مورد روش دست یابی به آن ها انعطاف پذیر باشید. درعصر تحولات سریع و رقابت شدید، انعطاف پذیری از ضروریات است.
 
26 – قانون خوشبختی
کیفیت زندگی ما را احساسمان در هر لحظه تعیین می کند واحساس ما را تفسیر خودمان از وقایع پیرامونمان مشخص می سازد، نه خود وقایع. هرگز برای این که تجربه خوشی از دوران کودکی داشته باشید دیر نیست. کافی است گذشته را مرور کنید و روشی را که برای تفسیر تجربیات خود داشته اید تغییر دهید.
27 – قانون تعجیل
ما همواره دوست داریم که هر چه زودتر به آرزوهایمان برسیم، به همیت دلیل است که در تمام عرصه های زندگی بی قراریم.
28 – قانون فرصت
بهترین فرصت ها اغلب در معمولی ترین موقعیت های زندگی مان به وجود می آید. پس بزرگترین فرصت ها به احتمال زیاد همیشه در دسترس ماست.
29 – قانون خود شکوفائی
شما می توانید هر چه را که برای رسیدن به اهداف تعیین شده خود به آن نیاز دارید بیاموزید. آن هایی که می آموزند توانا هستند.
30 – قانون بخشندگی
هر چه بیشتر ، بدون انتظار پاداش به دیگران خدمت کنید خیر و نیکی بیشتری به شما می رسد، آن هم از جاهایی که اصلاً انتظار ندارید. شما تنها در صورتی حقیقتاً خوشبخت خواهید شد که احساس کنید به دلیل خدمت به دیگران انسان با ارزشی هستید .
منبع : پرشین پرشیا/ف

عادات ثروتمندان، ثروتمندتان نمی‌کند!

عادات ثروتمندان، ثروتمندتان نمی‌کند!

حتما شما هم تا‌کنون با مقالات مختلف در مورد عادات روزانه‌ی افراد موفق و ثروتمند مواجه شده‌اید و در اکثر اوقات نیز از خواندن آنها لذت برده‌اید. اما نکته‌ی اصلی که اکثرا افراد از آن غافل می‌شوند، این است که این مقالات و دنبال کردن عادات افراد ثروتمند، تاثیری در ثروتمند شدن دیگران ندارد و علاوه بر آن، باعث کاهش خلاقیت و بهره‌وری افراد نیز می‌شوند.

برخی از عادات افراد ثروتمند که در اکثر مقالات مشابه مطالعه می‌کنیم عبارتند از:

  • زود بیدار شدن
  • تهیه‌ی لیست کاری
  • حفظ ارتباطات خانوادگی، دوستان و احوالپرسی از اطرافیان
  • شبکه‌سازی مداوم
  • مطالعه‌ی زیاد

عادات انسان های موفق

تمامی این عادات، عاداتی پسندیده هستند. اما نمی‌توان هیچ یک از آنها را وسیله‌ای کافی برای ثروتمند شدن دانست. نکته‌ی اصلی اینجا است که این عادات در بعضی مواقع می‌توانند مانع موفقیت شما نیز بشوند. به طور مثال مطمئنا یک فرد ثروتمند زمان استراحت بیشتری از یک فرد معمولی خواهد داشت و زمان کافی برای احوالپرسی از دیگران و زود بیدار شدن و اختصاص زمان به خود را دارد.

البته خواندن چنین مطالبی، برای اکثر افراد جذاب است. برخی از این عادات نیز می‌تواند الهام‌بخش تصمیمات مهم برای شما باشند. اما این مورد که این عادات را به عنوان دلیل موفقیت افراد ثروتمند بدانید، اشتباه است. نه تنها هیچ ارتباطی بین این عادت‌ها و موفقیت و ثروت وجود ندارد، بلکه مثال‌های نقض فراوانی نیز در این موضوع وجود دارند. به طور مثال افراد فقیر زیادی هستند که صبح زود از خواب بیدار می‌شوند!

عامل اصلی در موفقیت و ثروتمند شدن، کپی برداری از عادات افراد دیگر نیست. سرمایه‌گذاری شخصی و رعایت قوانین برای حفظ سرمایه، موارد مهمی هستند که هر فردی باید به تنهایی به آنها دست یابد. عادات و روش‌هایی که مناسب شخصیت شما باشند، منحصر بفرد هستند و باید برای قدم اول در موفقیت، این عادات را کشف کنید و بلافاصله شروع به عمل کردن کنید.

نکته‌ی اصلی در این مورد، این است که شما به عنوان یک فرد معمولی به منابع افراد ثروتمند دسترسی ندارید. به طور مثال فرد ثروتمندی مانند وارن بافت، نیروی انسانی زیادی تحت کنترل خود دارد که بسیاری از وظایف کاری او را انجام می‌دهند. پس عادات او با شما متفاوت خواهد بود و شما باید عادتی را پیدا کنید که برای شرایط مالی و کاری خودتان مناسب باشد. البته باید این نکته را نیز در نظر داشته باشید که رعایت برخی از این عادات می‌تواند مفید باشد. به طور مثال زود بیدار شدن و مطالعه، عاداتی هستند که برای همه‌ی افراد مفید هستند؛ اما مسئله‌ی اصلی این است که نباید این عادات را به عنوان عوامل اصلی موفقیت و ثروتمند شدن در نظر بگیرید.

به بیان دیگر، در اکثر مقالاتی که در مورد عادات افراد ثروتمند منتشر می‌شود، عادات و رفتارهای این افراد به صورت تصادفی ذکر می‌شوند. حال آن که برخی از این عادات می‌توانند برای سرمایه‌گذاری و افزایش درآمد مفید باشند و برخی دیگر، عاداتی شخصی و بدون تاثیر در ثروتمند شدن این افراد باشند. اما اگر علاقه‌ی شما برای مطالعه‌ی عادات افراد دیگر همچنان باقی است، بهتر است عادات و رفتارهای افرادی را بررسی کنید که شرایطی مشابه شما دارند و با تلاش و کوشش سعی می‌کنند تا در کسب و کار خود موفق شوند. در این مطالعه نیز باید تمرکز خود را روی عاداتی بگذارید که برای شما مهم است؛ به طور مثال عادات حفظ سلامتی این افراد برای موفقیت شما در سرمایه‌گذاری تاثیری نخواهد داشت.

منبع: lifehacker

نشست آموزشی روانشناسی

“شخصیت، ازدواج”

با همراهی مدرس محترم سرکار خانم سعیدی

زمان: روزجمعه 16مهر ساعت 8 الی 16

مکان حرکت : شهر کرمانشاه 7 صبح

مکان برگزاری: سراب صحنه «

تور و سمینار کرمانشاه

هزینه ثبت نام: 125هزار تومان

《با ارائه گواهینامه معتبر از دانشگاه بهزیستی》

☎️ تلفن تماس (شهر کرمانشاه): 09354240426

ثبت نام آنلاین همراه با تخفیف را می توانید در زیر انجام دهید 🙂

 

 

سمینار کرمانشاه

در تاریخ جمعه 16 مهر 95 در مرکز شکوفا برگزار گردید